谢楠跟着吴京秀恩爱，两餐都粒米不沾，小鸟胃折射女星的真实饭量
产下何家长孙后，奚梦瑶地产后复出开始，正式以何太身份拉着何猷君一起录综艺。
为了验证豪门生活并非纸醉金迷，两口子和于谦夫妇、吴京夫妇一起上演一把洋气的乡村爱情故事。
只是何猷君和奚梦瑶着实没有想到自己的这出豪门偶像剧难以匹敌隔壁的吴京上演硬汉撒娇，从战狼变成了呆萌人夫。
吴京也没有料到，自己如此卖力博妻子一笑，却不敌老婆的饭量抢镜。看这个节目吧，老阿姨就只记得了谢楠的小鸟胃，全程粒米不沾的模式仿佛验证了女明星这种生物只需要空气就能生存。
女明星的饭量有多少?
其实，希妈最初以为的是奚梦瑶产后复出肯定是不吃不喝，结果没有料到谢楠才是最牛的。两口子应于谦的邀请前往午餐，看着一桌子可口饭菜，谢楠乐呵呵的超热情，但全程都没有动筷子。
觥筹交错间，她的碗里一直都是空的。
主食不吃减少碳水也能理解，但谢楠是连菜都基本没吃啊。仅仅在开席时礼貌性地尝了一口于谦做的西红柿炒鸡蛋，之后就几乎架着碗陪聊。
摄像机一直都很明显地避开谢楠就餐的镜头，但是空空的碗对应着其他三人的进餐，显得有点突兀。
生活中要和这样的女神吃顿饭，真的会有压力吧。
吴京显然已经习惯了谢楠的这种模式，几乎处在忽略状态，一勺一勺就着菜，一大碗米饭就下了肚子。
对于自己这个不吃饭的媳妇，吴京是态度极好的，虽然头疼却还是耐着性子哄她吃两口。
即使是老公亲自“劝吃”，谢楠也极其克制，那送进嘴里的只是一小口菜，大写地拒绝米饭配菜的“诱惑”。
从吴京的“吐槽”中不难看出，谢楠并不是在节目里装装样子。
为了能让妻子吃上两口饭，他自认头发都想白了，还自制出一边喂孩子的时候，孩子一口，你一口的方法，哄谢楠吃。
为了保持身材，她在家就这样，碳水主食是不吃的，遇到馒头吃面包也只吃“皮儿”。
到了晚上，谢楠迎来奚梦瑶夫妇做客，做了一桌子菜的她干脆就直接一根黄瓜打发所有了。
另外一边，谢楠的威力开始显现。
于谦的太太白明慧在午餐时看起来并没有特别对于食物有特别的节制，一直在夸老公于谦的手艺好，还说自己一开始手里的碗就放不下来。
结果和谢楠中午聚餐结束，于谦专门给她炒了葱爆羊肉做晚餐，可她也就吃了不多的几口，主食就是几片黄瓜。
这也把辛苦炒菜的于谦给看懵了，说好的“好吃到停不下来呢?”。
看完谢楠和白明慧的食量，不禁要感叹，一个主持人、一个素人太太都如此的克制，那身为维密超模的奚梦瑶得啥样?怕不是吸空气的仙女?
作为靠身材吃饭的超模，奚梦瑶竟然吃了上面两位太太都不敢吃的主食--面条!
而且，她这一碗还是热量很高的方便面，不仅如此，为了把方便面吃出仪式感幸福感，奚梦瑶还给这碗面里加了肉类等不少其他的配菜。这一碗下去，热量怕是不低吧
没有天生丽质，还不都是靠意志力
不得不说，奚梦瑶显然是暂时无意回T台了，在何家花路上走得很嗨。
何猷君调侃她躺着显出双下巴，奚梦瑶也只是迅速遮住颌骨，并以产后虚弱为由表示慢慢减肥。对比维密秀前辈吉赛尔邦辰在哺乳期就已经回归时装秀，一心抚育何家长孙的她显得不疾不徐。
奚梦瑶的放松可以窥见何猷君的宠溺，以及她的内心安稳。而谢楠的粒米不沾则显露出不想成为吴京的附属品，抵挡着食物的诱惑，用意志力挺着一股劲，依托空气、水来Hold住完美身型。
其实这也能折射出，明星们不是吃不胖，大多都是饿出来的骨感。
从出道时就因为和柳岩被争论谁是“光线一姐”，谢楠或许无意争艳，但是竞争的意味肯定有的。尤其是面对对手自带天生事业线，如何能立住自己的特点是女艺人的难题，一个丰腴一个纤瘦是谢楠和柳岩的平衡。
尤其是剪掉了长发后的她走上了灵动飒爽的路子，更是不能有走样的问题。
吴京这几年因为《战狼》迎来事业春天，谢楠一直都成了其背后的女人，但她多年来形象几乎未有变动则被忽略，这何尝又不是一个女人的自我修养。
要想想，把挨饿当成日常，这是多残酷的事情?
谢楠的小鸟胃是一个女明星的坚持，然而明星们如果偶尔放纵又会如何?彭昱畅就是最好的例子，从青春小鲜肉变成寸头的待业青年，这就是体重带来的转折。
所幸，彭昱畅能够瘦回《风犬少年的天空》，这是胖瘦自如。但是女明星大多是不敢恣意的，A4腰、巴掌脸都是硬性要求，看看张天爱每天白水煮蛋加生黄瓜，一周瘦十斤。
看着对手戏的徐开骋吃个炸鸡腿，那一刻，她咽下的不是口水，生生就是人类对食物本能的渴望和欲望。
最后，好不容易说服自己吃一点，就真的只是不够塞牙缝的一点，还要连鸡皮也剥掉。
金莎参加《乘风破浪的姐姐》，训练强度那么大了，到吃饭的时候，还要拿出称来掐着点计算热量。
同样在节目里，郑希怡边吃火锅边吐槽，经纪人根本不让自己的吃米饭。
自己和容祖儿在公司的监控下就没吃饱过，可怜到要躲在桌子下面偷偷啃烧麦。
即使像章子怡这样的顶级女演员，怀孕中也没有肆意过，为了穿上礼服不显孕肚，吃个泡面也只敢吃四口。全天唯一的大餐就是一点清水煮豆芽。
郑爽面对零食诱惑告诉自己的是要“冷静”，煮面条都是数着根数煮。
说白了，明星们减肥是因为镜头自带放大镜效，蔡明和倪萍说“要吃台前这碗饭，就放下桌上那碗饭”。艺人瘦下来是职业美德，但是素人实在没必要如此。
杨紫因为身材圆润只敢和乔欣同吃一碗泡面，却很少有人注意，外界标榜乔欣的巴掌脸和大长腿，杨紫只不过是圆脸，大小却相差无异。
镜头对每个人的偏爱不同，骨骼、脸型以及本身的体质都在考验每个艺人的神经。
当然也有在压力下彻底失控的，还记得在《锦绣未央》里又瘦又高的李心艾吧，对比最近晒出的照片，是不是胖到不敢认?容貌骤变的她如今已经快要变成减肥博主，在得到网友关注的同时，也映射出作为周杰伦的女主角，她已经两年都没有新作品产出了。
这就是艺人身材失控后的代价。
瘦不是唯一审美
因为镜头对于身形的苛刻要求，要在台前活动就不能多吃，必须要瘦成闪电。明星们的美好背后许多都是无奈，是为了工作而必须的行为，但是许多透过荧屏看到艺人的观众却开始纷纷效仿，人人都想瘦成一道闪电。
为什么观众会如此想要明星们的手呢?
就拿谢楠来说，2013年，她就曾在社交平台分享过自己的减肥要管住嘴，强调自己的餐食构成都是果蔬吃加上鱼虾蟹贝等各类浅加工烹饪视频为辅助。虽然写得已经比较真实，但是和如今镜头呈现里的粒米不沾还是两种观感。
这几年很红的吃货人设总是特别具有迷惑性，仿佛貌美的女明星天生吃不胖，迅速拉近观众的距离，还多了几分可爱。
看看谭松韵在《向往的生活》里吃的香，圆圆的脸蛋透露活泼气场，她还被许魏洲和任嘉伦吐槽“永远不饱。”
这就是故事里常说的AB面，A面呈现的是谭松韵吃不饱，她其实也曾经自嘲为了要保持形象不能吃晚餐，被要求瘦身减肥。
大S产后一度发福，因为迅速瘦身而让粉丝们惊诧一片，但是一周瘦20斤的方式却并没有引来更深的思考。
关晓彤偶尔在社交平台分享美食，去薇娅的直播间也会吃到不停嘴，但其实私下她被管控严格，自制香菜和豆腐皮的三明治果腹。
包括最近凭借恋爱节目邂逅张继科的金晨，别看她约会大口大口吃的香，
可是，小姐姐不工作的时候，都不吃早餐和中餐的。根据营养学来说，人长期不吃早餐和中餐不仅可能导致激素分泌紊乱，还有可能造成结石等疾病，这都是镜头前美好的代价。
郑希怡和容祖儿的经纪人霍汶希就说过，没有她当年的严格要求，哪里有今天她们这么好的身材。做艺人就是要有这种时刻保持最佳状态的自律性，你不在最佳状态，机会不会等你。
看看阚清子晒出自己和经纪人的聊天记录，就知道如果不对自己的身材进行严格的控制，那将来能接到的工作只会越来越少。
包括已经拿下影后的马思纯，体重的控制一直困扰着她，素颜在综艺里当个观众，也要被网友诟病身材不够纤细，只能逼得自己不断的减肥。
就像倪萍这个段位的女艺人，也依然和蔡明讨论着如何减肥，因为他们不仅是为了自己美，也是为了不让观众失望。希望把最好的一面展露给自己多年的粉丝。
但是有一说一，许多不是从事演艺工作的女孩生生为了减肥饿得面黄肌瘦，这真的不可取。其实谢楠在许多年前也曾经有过享受美食的时刻，只不过为了工作而有所舍弃。
镜头的拉伸杆是女明星们的天敌，可生活在真实日常里的素人应该是多元的，无论胖瘦都应该是健康为前提的。
如果许多人是因为迷恋女明星们的以瘦为美，或者盲目尊崇时尚杂志标榜的“不瘦不成活”，倒不如先关注一下这些减肥方式是否健康。多吃固然不好，但是不吃则绝对是违背了自然法则。
从肠胃到激素分泌、心情状况都会全线受到影响。
至于女明星们只吃不胖的人设，看故事的A面，不妨也了解一下她们没有被细说的B面。
减肥对于素人来说，可以是自律的表现，但不应该跨健康来过度追求，不然最终就只能付出更大代价。
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