你在朋友圈遇到多少“假”健身？

是的，我们都需要适时晒晒自己，刷刷存在感，不然，就会觉得自己快要从这个世界消失，孤独的离开！不！你不允许自己离开大家视线太久，隔三差五就要出现在朋友圈里，找热点，蹭头条，人们关注的重点在哪里，你就从哪里入手，从哪里装起！

最近健身火热，秀身材的一个比一个厉害，你也开始了自己的计划，适时在朋友面前装一把，说自己爱上了健身，不停在朋友圈造作！

每天准时出现打卡，“新的一天从运动开始”，发送成功后，咧咧嘴一笑，又躺下去了！

接着出现在健身房，还没开始健身，先自拍几张，“健身气氛很好，我要加油”。发送成功，健身房wifi很给力！

然后左看看右逛逛，手摸摸，脚踏踏，每到一项器械前又自拍一张，摆出开动的姿势，玩一小会儿，然后迫不及待下午茶去了！时间差不多，朋友圈又出现你的信息,“运动完，精神爽利!”好了，等着朋友点赞！

适时又晒一下装备，“昨天淘了一双超轻的跑步鞋，这回可以好好享受跑步的节奏了。”连文字也这么正儿八经的高大上！

是的，刷着朋友圈，觉得你真的很爱健身，身材应该很棒很棒！其实，很多时候你去跑了下步，感觉已经减肥成功了；去几次健身房，感觉已经了拥有纤细的身材，迷人的气质~~~~还经常胡吃海喝，说自己运动健身太累，要慰劳一下！

不要以为在朋友圈发几次图，说几句话，晒上一些装备就变成专业的健身达人，谁知道实际的你在做什么？装备又用上几次？你的赘肉减了吗？你有马甲

你爱健身？别装了，我读得书少，但我刷朋友圈多，你只是看起来爱而已！

别搞笑了，在朋友圈“假”健身除了满足一小下自己的虚荣心，其他什么也得不到。倒不如实实在在努力一回，为自己的身材买单！

如果你有时间，又有钱，请个教练老老实实在健身房练几圈，练出小蛮腰，大长腿，再在朋友圈亮个马甲线，那才叫赞！

如果你忙，没时间运动，花点小钱买个智能健身仪器，在家里轻轻松松用几个月，然后不经意间发个居家图，一改以前圆润丰满的常态，来个清新脱俗的瘦人儿，那就赞上加赞了！

别再花时间在朋友圈使“假”了，等你真正改变的那天，我再来为你点赞吧！

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